Una maquina Reverse Hyper tradicional utiliza un péndulo cargado y jala la espalda hacia la descompresión espinal.
El Nordic Hyper no jala la espalda a través de la descompresión espinal. El enfoque y la tensión están en la parte superior del movimiento cuando el cuerpo está extendido.
Este movimiento es beneficia mucho la espalda baja. Crea mucha fluidez sanguínea para ayudar a fortalecer la cadena posterior con un riesgo mínimo de lesiones.
Gracias al cojín GHD incluido, puedes entrenar a través de un rango completo de movimiento si mides 1.80 m o más.